sportowe Kolor Pokłon osoba dziewczyna Kobieta ludzie Model Zdrowie Życie dobre samopoczucie nastolatek rozszerzenie plecy most Różowy Dawka Fioletowy zawodowiec Elastyczność dopasowanie sprawność siłownia ćwiczenie koło Szkolenie odnowy biologicznej kręgosłupa rozciąganie zakole Joga klasa górę trening praktyka praktykach asany zapóźnionych Odzież sportowa pilaty jog Ashtanga Dhanurasana urdhva Widok boczny Backbend poza most Chakrasana urdva