ludzie mężczyzna fitness siłownia sport portret styl życia trening zdrowy młody dorosły ćwiczenia opieka odzież sportowa kulturystyka emocje mięśniowy fizyczny siła hantle wytrzymałość czas wolny wysiłek aktywny waga dobrostan aktywność amerykański biceps poprawność wysiłki sprzęt ćwiczenie skupiony facet ubrania na siłownię klub zdrowia w pomieszczeniu podnoszenie ćwiczenie praktyczne powtórzenia powoli sportowy technika witalność