kobieta ludzie azjata szkolenie osoba japończyk bezpieczeństwo zapobieganie lęk kask trzęsienie ziemi osoba starsza babcia ochrona niebezpieczeństwo sytuacja awaryjna zamieszanie katastrofa ratunek schronienie 60-te lata wstrząsy alarm bać się zawalić się przestrzeń do wypełnienia środek zaradczy zapobieganie katastrofom katastrofa trzęsienia ziemi ewakuacja spadający przedmiot strach szare włosy głowa życie w pojedynkę patrzeć w górę dojrzały przygotowanie chronić ryzyko przerażony senior drżenie problemy górna część ciała nosić białe włosy martwić się